腰痛にもさまざまな原因が考えられますが、生活習慣やストレス・筋肉の疲労や血流の減少など慢性的な痛みと、ぎっくり腰など急激な痛みとでも、大きく対処法が異なります。痛みを感じる体制や状況を確認しながら、適切な施術内容をご提案します。

首痛・肩こりにもさまざまな原因が考えられますが、大半の場合、姿勢の悪さや精神的なストレス・疲労・筋力の低下などの要因が複雑に重なり合っていることが考えられます。首・肩の周りには小さな筋肉がたくさんあり、なおかつ筋肉が何層にもなっているため、なかなか痛みがとれない場合は、奥の筋肉への働きかけが必要です。

局所的に負担がかかりやすい運動や小さな違和感の積み重ねを放置したことで、大きな障害に繋がってしまうこともあるため、違和感を感じるようになった時期やきっかけ・どのように痛むのかなどを細かく伺います。またケガのリスクを下げ、パフォーマンスを向上する目的でスポーツ鍼灸を取り入れることもできるのでお気軽にご相談ください。

自律神経が乱れる原因はさまざまですが、精神的・身体的なストレスや環境の変化による脳の疲れなど、無意識のうちに怒ってしまうことが多く、夜眠れない・だるい・やる気が出ないなどからだの不調となって現れます。

冷え性は、だるさや頭痛などの不調を伴うことが多く、近年では、冷房の影響で年間通して冷えに悩む人が増えています。男性に比べて筋肉量が少ない女性や、からだを動かす機会が減るご高齢の方、また過度なダイエットによる栄養不足もからだの冷えを感じやすい要因のひとつとして知られています。

肌の状態は顔の印象を大きく左右します。肌トラブルの中でも、しわの原因は紫外線による光老化や乾燥、たるみの原因はストレスや栄養不足、肌荒れの原因は腸内環境の悪化やホルモンバランスの乱れ、むくみの原因は塩分の取りすぎや運動不足など様々な理由が考えられます。